par Bérengère-Emma | Oct 13, 2020 | Boissons, Recettes, Santé |
Boire un verre de jus de légumes et fruits Bio et locaux permet à votre corps d’absorber 4 fois + de nutriments que de les manger cru.C’est une boisson fraîche et naturelle qui procure énergie et vitalité toute la journée ! Matériel : extracteur de jus ou...
par Bérengère-Emma | Oct 12, 2020 | Articles, Plantes sauvages |
Quel bonheur de marcher pieds nus sur les sentiers de la forêt ! Lorsque nos pieds sont libérés, délivrés de nos chaussures… un bien-être immédiat se fait ressentir. De manière générale, marcher pieds nus, quel que soit le sol (sable, terre, eau, herbe…) procure une...
par Bérengère-Emma | Sep 19, 2020 | Recettes, Sucrées |
Le cacao cru révèle toute son amertume dans cette recette croquante et acidulée. Subtile, chaud et épicé, le cacao se déguste en petite quantité et exceptionnellement ! Le croustillant du sarrasin germé et déshydraté et des noisettes se marie merveilleusement bien...
par Bérengère-Emma | Sep 15, 2020 | Articles, Plantes sauvages, Recettes, Santé |
C’est le moment en septembre-octobre de cueillir les cornouilles (fruits du cornouiller mâle) de la famille de Cornacées. Les drupes rouges ressemblent à une petite cerise allongée. Elles se consomment bien mûres (quand les fruits viennent à tomber sur le sol)....
par Bérengère-Emma | Sep 2, 2020 | Recettes, Sucrées |
Voici des cornets à glace faciles à réaliser ! Seulement 3 ingrédients. Nous les avons garni d’une boule de glace bananaspiru (bananes congelées + poudre de spiruline = 2 ingrédients). Cette recette se décline avec tous les fruits… Laissez parler votre...
par Bérengère-Emma | Août 31, 2020 | Evènements, Stage |
L’automne, période de la récolte, du bilan et de l’engrangement de ce qui est bon 🍂🍁🌳🧡 Stage de yoga pour vivre pleinement cette saison Pendant la semaine, nous alternerons des pratiques de yoga favorisant l’introspection, des...
par Bérengère-Emma | Août 5, 2020 | Recettes, Sucrées |
La pêche, quelque soit la couleur de sa chair, est un délicieux fruit de l’été à la peau toute douce. Cette tarte toute fruitée et sans cuisson donne réellement la pêche ! Elle s’accompagne à merveille d’une infusion de rose et de verveine ou...
