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Brownie cru aux noix

Brownie cru aux noix

Voici une recette recette du brownie au chocolat revisité en version crue à base de cacao cru et de caroube. Une douceur sans sucre ajouté à base de dattes. Simple et rapide avec 3-4 ingrédients pour la base du brownie et 2-3 ingrédients pour le nappage.

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L’alliaire ou herbe à l’ail

L’alliaire ou herbe à l’ail

C’est le moment de cueillir les feuilles, les jeunes pousses et fleurs de l’Alliaire officinale ou l’herbe à l’ail (avril-mai). L’Alliaire comme de nombreuses plantes du printemps est purgative et diurétique.

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Mousse au citron

Mousse au citron

Voici une recette sans oeufs à base d’avocat, un fruit merveilleux ! Une douceur saine facile à digérer, la chair crémeuse de l’avocat se combine délicieusement avec la saveur acidulée du citron.

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Les shots de santé !

Les shots de santé !

Connaissez-vous ces boissons saines à base de curcuma et de gingembre vendues maintenant à peu près de partout ? Savez-vous que vous pouvez facilement les préparer vous-même ?

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L’énergie ascendante du printemps

L’énergie ascendante du printemps

L’hiver touche à sa fin et le printemps est en chemin ! C’est aussi une période de nettoyage, de purification du corps et de l’esprit. Les cures dépuratives et détox sont une bonne entrée en matière pour chasser l’ancien et faire le grand nettoyage. On vous propose de commencer votre cure le jour de la pleine lune du 7 mars 2023 afin bénéficier de la lune décroissante pour mieux éliminer.

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