Épice sacrée et feu vivant, la cannelle relie les savoirs d’Hildegarde de Bingen, de la MTC et de l’Ayurveda. Une invitation à une utilisation consciente, respectueuse et symbolique.
La bardane, une plante aux nombreuses vertus médicinales
Longtemps considérée comme une mauvaise herbe, la bardane révèle pourtant d’incroyables vertus dépuratives, digestives et réparatrices. Alliée de la peau et du foie, elle accompagne en douceur les transitions de saison et aide le corps à se régénérer naturellement.
Webinaire « L’Aloe Vera, un véritable trésor de la nature »
Participez au webinaire Croc’la Vie le 29 octobre 2025 de 20h à 22h et découvrez les incroyables bienfaits de l’Aloe Vera, plante millénaire et trésor de la nature. Apprenez à l’intégrer dans votre quotidien pour renforcer votre bien-être et votre vitalité.
Les graines d’ortie : un super-aliment à portée de main!
Les orties sont vêtues à la fin de l’été de petites guirlandes de graines. C’est le moment de cueillir les graines d’ortie. Elles ont un petit goût de noisettes et sont croquantes. C’est un « super-aliment » local, à portée de main, abondant et généreusement offert par Mère-Nature !
Boisson à la chlorophylle, un concentré de vitalité
Découvrez comment préparer facilement du jus d’herbe de blé ou d’orge au blender. Riche en chlorophylle, vitamines et minéraux, ce super-aliment détox purifie le sang, renforce l’immunité et revitalise l’organisme, le tout sans gluten.
Le vinaigre des 4 voleurs : une préparation mythique
Mythique et intemporel, le vinaigre des 4 voleurs est facile à réaliser, à partir de plantes aromatiques du jardin aux propriétés anti-infectieuses et immunostimulantes et d’épices aux puissantes propriétés anti-virales. Une alchimie de plantes et d’épices très efficaces !
Le millepertuis, une plante solaire par excellence
Découvrez les vertus du millepertuis, plante solaire aux bienfaits apaisants. Alcoolature, huile infusée, baume artisanal : recettes et conseils d’usage pour le corps et l’esprit.
Les myrtilles sauvages de la Forêt Noire
Découvrez les bienfaits des myrtilles sauvages du Feldberg, au cœur de la Forêt Noire, et savourez un smoothie vitalité à base de myrtilles, banane, spiruline et menthe fraîche.
La Reine-des-prés, une douce alliée de notre santé
C’est le moment de cueillir les fleurs de Reine-des-prés (Filipendula ulmaria) de la famille des Rosacées. Elle fleurit de juin à août. Reconnue depuis l’Antiquité, la Reine-des-prés est une plante médicinale majeure en phytothérapie.
Infusion parfumée de framboisier et de rose
C’est le moment idéal pour cueillir les jeunes pousses de feuilles de framboisier sauvage. Je les récolte au fil de mes promenades, de préférence en altitude, dans les sentiers paisibles de la Forêt-Noire. Les feuilles de framboisier et les pétales de rose s’harmonisent à la perfection dans cette infusion !