Connaissez-vous ces boissons saines à base de curcuma et de gingembre vendues maintenant à peu près de partout ? Savez-vous que vous pouvez facilement les préparer vous-même ?
Lait d’amandes vanillé
Un savoureux lait d’amandes rapide et facile à réaliser ! Les laits végétaux sont un excellent substitut au lait animal et au lait de soja. Ils sont hautement nutritifs et faciles à digérer. Les fabriquer soi-même est très économique et augmente notre autonomie.
Jus couleur « abricot » à l’odeur fraîche et anisée
Les fruits et légumes en jus constituent de formidables alternatives à la caféine. Pas besoin d’arrêter de boire du café, commencez seulement votre journée avec un jus frais… Petit à petit le besoin de caféine s’atténuera… Un jour, peut-être, vous ne poursuivrez pas avec le besoin d’une tasse de café…
Jus couleur « framboise »
Boire un verre de jus de légumes et fruits Bio et locaux permet à votre corps d’absorber 4 fois + de nutriments que de les manger cru. C’est une boisson fraîche et naturelle qui procure énergie et vitalité toute la journée ! Voici le délicieux jus du jour couleur « framboise ».
Élixir ensoleillé aux perles roses
L’orange… rafraîchissante et vitaminée se marie à merveille avec le goût épicé du curcuma. Les juteuses et succulents arilles de la grenade viennent contraster la couleur orangée de cette boisson tonique et vitaminée.