par Bérengère-Emma | Fév 26, 2020 | Recettes, Salées |
La coriandre compose généreusement ce bouillon miso printanier. La coriandre ne sert pas seulement de décoration ! Plus on en consomme, plus ses bienfaits nous combleront ! L’eau vivante contenue dans ses tiges est gorgée de sels minéraux comme le sodium, le...
par Bérengère-Emma | Fév 24, 2020 | Recettes, Salées |
Le chou est un légume vraiment trop chou. Les choux, ou plus largement les légumes de la famille des brassicacées ou anciennement crucifères, sont gorgés de vitamines (A, B, C, E et K). La liste de leurs vertus est très très longue. Le chou aurait plus de 80...
par Bérengère-Emma | Déc 23, 2019 | Recettes, Sucrées |
Un granola sain et sans sucre ajouté aux saveurs de Noël ! C’est un mélange de graines germées (graines de sarrasin et graines de tournesol germées), de fruits de saison (pommes, orange), de fruits séchées (dattes, raisins et baies de goji), d’épices de...
par Bérengère-Emma | Déc 22, 2019 | Recettes, Salées |
Voici une recette gourmande ! Il est toujours souhaitable de manger l’oignon cru sans en extraire son eau comme dans cette recette de délices craquants ! Les oignons ont des vertus antibactériennes et d’autres puissantes vertus thérapeutiques. En cas...
par Bérengère-Emma | Déc 22, 2019 | Recettes, Sucrées |
Des petits chocolats maison avec des épices de Noël à offrir ou à servir pendant cette période de célébration de la Lumière intérieure et de l’éveil. Une façon de faire un don, une offrande à ceux qui vous entourent… Vous pouvez faire votre propre mélange...
par Bérengère-Emma | Déc 9, 2019 | Recettes, Sucrées |
Une recette riche en protéines pour un petit-déjeuner ou un goûter très complet et équilibré. Le pollen* frais ou congelé présente tous les acides aminés essentiels. Il permet de remonter l’immunité et de dynamiser les organismes fatigués par les fortes chaleurs de...
par Bérengère-Emma | Nov 6, 2019 | Articles |
C’est avec joie que nous laissons la plume à Marie-Claire Froment, analyste certifiée en Human Design et accompagnatrice au R’éveil de Soi. Nous avions à cœur de vous faire découvrir le « Human Design », un outil holistique de connaissance de soi que nous avons...
