Les graines d’ortie : un super-aliment à portée de main!
Les orties sont vêtues à la fin de l’été de petites guirlandes de graines. C’est le moment de cueillir les graines d’ortie. Elles ont un petit goût de noisettes et sont croquantes. C’est un « super-aliment » local, à portée de main, abondant et généreusement offert par Mère-Nature !
Pudding de chia d’automne aux figues et lait de noisettes
C’est la saison des figues et des noisettes, et avec elle revient l’envie de savourer des desserts gourmands mais sains, qui réchauffent le cœur et célèbrent les saveurs douces de l’automne. Les figues, avec leur chair tendre et sucrée, se marient à merveille avec le...
Boisson à la chlorophylle, un concentré de vitalité
Découvrez comment préparer facilement du jus d’herbe de blé ou d’orge au blender. Riche en chlorophylle, vitamines et minéraux, ce super-aliment détox purifie le sang, renforce l’immunité et revitalise l’organisme, le tout sans gluten.
Journée de découverte de la cuisine Ayurvédique
Offrez-vous une journée pour explorer les fondements de l’alimentation ayurvédique et goûter à la richesse de préparations simples, nourrissantes et colorées ! Le samedi 11 octobre 2025, de 10h00 à 18h00, à La Maison de la Nature du Sundgau, en Alsace !
Le vinaigre des 4 voleurs : une préparation mythique
Mythique et intemporel, le vinaigre des 4 voleurs est facile à réaliser, à partir de plantes aromatiques du jardin aux propriétés anti-infectieuses et immunostimulantes et d’épices aux puissantes propriétés anti-virales. Une alchimie de plantes et d’épices très efficaces !
Apprenez l’alimentation vivante et végétale en Alsace (Formation 2025-2026, 4e édition)
Une formation en 5 modules (un samedi tous les 2 à 3 mois), proposée à La Maison de la Nature du Sundgau, à Altenach (68210), en Alsace. Le cycle débute le samedi 6 décembre 2025 et s’achève le samedi 16 juin 2026.
Le millepertuis, une plante solaire par excellence
Découvrez les vertus du millepertuis, plante solaire aux bienfaits apaisants. Alcoolature, huile infusée, baume artisanal : recettes et conseils d’usage pour le corps et l’esprit.
Les myrtilles sauvages de la Forêt Noire
Découvrez les bienfaits des myrtilles sauvages du Feldberg, au cœur de la Forêt Noire, et savourez un smoothie vitalité à base de myrtilles, banane, spiruline et menthe fraîche.
« Se tenir droit dans la tempête » : les élixirs floraux en soutien
Webinaire gratuit « les élixirs floraux au service de notre équilibre émotionnel et verticalité intérieure » organisé par Croc’la Vie mercredi 9 juillet 2025 de 12h45 à 13h45. Une pause inspirante pour se recentrer, s’élever, et explorer la puissance des élixirs floraux.
(Re)vivez notre webinaire ou découvrez l’e-book de l’été !
(Re)vivez notre webinaire « Alléger le corps et l’esprit pendant l’été » ou découvrez l’e-book « Vivre l’été naturellement » ! Un guide pratique et accessible pour allier santé, bien-être et vitalité, tout en respectant les rythmes naturels du corps et de la nature.