Séjour de yoga du 5 au 11 juillet 2020 dans la Drôme
à La Lune en Bouche, sur le thème “Voir, réveiller notre regard d’enfant”
avec
Nathalie Mlekuz, enseignante de Yoga

Voir le monde avec justesse et profondeur, au-delà de ce que nous voyons ordinairement : c’est la grande promesse du yoga.

Nos regards sont, à notre insu, formatés par la culture d’une époque, voilés par la pesanteur du quotidien, figés dans d’innombrables certitudes. Des filtres qui, bien souvent, colorent et raidissent notre vision du monde.

Le yoga nous invite à prendre conscience de ces écrans mentaux et à les assouplir. Pour que puisse émerger un regard neuf, vivant, proche de celui que les enfants posent sur le monde.

Au programme : salutation au soleil près de l’étang avant le petit déjeuner, longue pratique posturale et temps d’assise méditative le matin, temps libre en première partie d’après-midi pour la sieste et la baignade dans la rivière, ateliers théoriques, yoga nidrâ en fin de journée. Et promenade dans les somptueux paysages environnants en début de soirée.

Bérengère-Emma, herbaliste, cuisinière végétale et formatrice à l’Ecole Lyonnaise de Plantes Médicinales qui nous a divinement régalés lors des deux stages précédents sera à nouveau avec nous ! Les repas seront végétariens, principalement sans gluten, préparés avec des produits frais, bio, issus en grande majorité de petits producteurs locaux.  

Tarifs :

  • Enseignement du Yoga : 295 €
  • Hébergement en pension complète du dimanche 5 juillet , 17h, au samedi 11 juillet 2020 , 10h : 422 € (184 € pour l’hébergement, en chambre de deux ou trois, et l’utilisation de la salle de yoga, et 238€ pour la restauration).

Réservation :

Nathalie Mlekuz 06 69 19 21 26 ou mlekuz@no-log.org – Pour plus d’informations

Vous trouverez de nombreuses autres photos sur le site de La lune en bouche : www.laluneenbouche.com

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