INFO

CROC’ La Vie – MANGER VIVANT, ça s’apprend !
Dans un Atelier de cuisine crue !

Voici toutes les INFOS sur nos actualités !

NOUVEAU !

Dégustation Crusine Gourmet

Venez découvrir de délicieux plats crus tels que la pizza crue, les spaghettis crus… et goûtez des fruits exotiques rares et vraiment uniques (durian, chempedak…).
Nous vous accueillons dans une atmosphère chaleureuse et conviviale pour passer un moment détendu ensemble et pour parler de la nourriture vivante et répondre à toutes vos questions.
Ne manquez pas cette opportunité d’en savoir plus sur les incroyables bienfaits de ce nouveau mode d’alimentation qui est en train de révolutionner la planète!
A bientôt pour une véritable dégustation de crusine gourmet!

Participation: 28 €

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, les dates des prochains cours et bien plus encore!!

Ateliers de CRUsine

Initiation -« Se lancer dans le cru »

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Envoyez un email avec votre nom et le date de l’Atelier à Christina@croclavie.org



Si les dates ne conviennent pas,
des 
Ateliers de crusine sont aussi possibles sur demande 

Pour tout renseignement et plus d’information

Christina@croclavie.org ou 06 52 72 72 68

Vous avez une demande particulière ? N’hésitez pas à nous contacter !

Toutes nos offres:

  • Cours de cuisine vivante
    Chez vous, avec vos ami(e)s, les recettes que vous aimez.
  • Service traiteur lors d’évènements spéciaux
    Ajouter une petite touche d’originalité à votre fête.
  • Création de gâteaux crus
    Offrez un gâteau d’anniversaire inoubliable à vos proches.
  • Coaching et Consultations
    Vous souhaitez être accompagné(e) dans votre démarche vers une vie plus saine.
  • Vente de 
Produits crus : crackers, chocolat, energy balls, super food…
Equipements spéciaux : Vitamix, déshydrateurs…

Exemples de cours :

Niveau 1 : initiation à l’Alimentation Vivante

Dans le premier cours d’initiation à l’Alimentation Vivante, vous apprenez les bases de la CRUsine. Les recettes présentées sont simples et délicieuses, réalisables sans équipement spécial et facile à intégrer dans votre vie quotidienne.

▪ « Smoothie » vert : le secret de la vitalité et d’une bonne digestion !
▪ « Wraps végétaux » : des variations illimitées le plus grand plaisir des petits et des grands !
▪ Spaghettis crus : un régal pour les papilles et pour les yeux !
▪ Glaces végétales : sans sucre, sans lait, un vrai régal !
▪ Gâteau, Cookie,… au chocolat cru : ou comment se faire plaisir sans culpabiliser !

Très simples à préparer. Les enfants aussi adorent… comme d’ailleurs la plupart des 
mets que vous allez préparer !

Niveau 2 :

Ce cours intermédiaire aborde l’usage d’équipements spéciaux, tels que le mixeur haute puissance, l’extracteur de jus et le déshydrateur. Les recettes présentées sont simples à préparer et absolument délicieuses !

▪ Yaourt fruitier du matin
▪ Soupe de carotte à la tomate et au thym
▪ « Burgers » crus
▪ Pizza crue
▪ Gâteau à la crème de noix de cajou.

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